虽然多喝水可以加速我们的新陈代谢，但是对于宝宝来说，在不恰当的时间喝水很容易影响他的身体健康。

1、宝宝在吃饭的时候喝水，很容易稀释宝宝的胃液，不利于宝宝的食物消化，肚子喝的鼓鼓的，也会影响宝宝的食欲。

2、睡觉前的两个小时就不要给宝宝喂水了，因为宝宝在熟睡的时候还不能完全控制排尿，如果这个时候喝水过多，很容易遗尿，哪怕不遗尿也会影响宝宝的睡眠。

3、夏季最好给宝宝喝和我们温度相同的白开水，冬天的时候尽量喝控制在40度左右的温水，过冷或过热都很容易损伤宝宝的胃粘膜，影响他的消化能力。