在北京找照顾老年人的保姆，可以通过以下几种途径：

一、家政公司

北京有多家家政公司提供保姆服务，这些公司通常会对保姆进行一定的培训和筛选，以确保其服务质量和专业性。您可以通过以下方式找到这些家政公司：

1、网络搜索：在搜索引擎上输入“北京家政公司”等关键词，可以找到许多相关的家政公司网站和在线平台；也可以通过全国优质家政机构同城推荐平台阿姨JOB找寻当地的正规服务机构。

2、社区咨询：在所在的社区或附近区域咨询，了解当地居民推荐的家政公司或保姆。

3、朋友推荐：询问身边的朋友或同事是否有过请保姆的经验，并获取他们的推荐。

二、在线家政平台

除了传统的家政公司，现在还有许多在线家政平台，如58同城、赶集网等，这些平台提供了丰富的保姆信息和选择。您可以在这些平台上浏览保姆的简历、评价和服务内容，然后根据自己的需求选择合适的保姆。

三、医院或养老机构

一些医院或养老机构也提供保姆服务，这些服务通常更加专业且有针对性。如果您的老人需要特殊的医疗护理或康复服务，可以考虑联系这些机构进行咨询和申请。

四、注意事项

1、选择正规家政公司或平台：确保所选的家政公司或平台具有合法的营业执照和经营资质，避免遇到非法中介或欺诈行为。

2、了解保姆的资质和经验：在选择保姆时，要仔细查看其简历、证书和评价，了解其专业技能和服务经验。

3、签订合同：在聘请保姆之前，一定要与家政公司或保姆本人签订正规的合同，明确服务内容、价格、期限和双方的责任和义务。

4、保持沟通：在服务过程中，要与保姆保持良好的沟通，及时了解老人的需求和保姆的工作情况，以便及时解决问题和调整服务内容。

综上所述，您可以通过家政公司、在线家政平台、医院或养老机构等途径在北京找到保姆照顾老年人。在选择保姆时，请务必注意选择正规渠道和了解保姆的资质和经验，以确保老人的安全和舒适。